Что такое Wing Tchun

Wing Tchun Kung Fu — это смешанное боевое искусство, сочетающее лучшие техники рук, ног, локтей и коленей из китайского ушу. Wing Tchun долгое время оставался скрытым и закрытым китайским стилем, который стал известен благодаря Брюсу Ли и его учителю Ип Ману. Сегодня Wing Tchun преподаётся для соревновательного спорта, снятия стресса, развития выносливости и самообороны.

Суть метода — в работе по центральной линии, чувствительности к давлению партнёра и экономных коротких движениях. Побеждает не тот, кто тяжелее, а тот, кто занимает правильное положение раньше.

В нашей программе Wing Tchun — смешанный стиль. Дети учатся ударам руками и ногами, работе локтями и коленями, борьбе и защите от захватов, а на более старших уровнях — работе с ножом и палкой. Мы преподаём по программе PWTF (Practical Wing Tchun Federation): понятные уровни, ясные требования и последовательное усложнение.

Реальная самооборона

Простые решения для неудобных ситуаций: близкая дистанция, захват, толчок, попытка увести. Работаем не только на технику, но и на реакцию.

Смешанный арсенал

Удары, локти и колени, борьба, антизахват, оружие (нож, палка). Ребёнок понимает, что делать на любой дистанции.

Техника вместо силы

Центральная линия, структура, чувствительность.

Координация и характер

Wing Tchun сильно развивает координацию, внимание и способность сохранять спокойствие под давлением.

Двое детей в полной защитной экипировке Wing Tchun напротив друг друга в зале

Безопасность: защита под каждое упражнение

Защиту подбираем под конкретное упражнение: не всё сразу и не всегда, а ровно то, что нужно для той парной работы, которая идёт на тренировке.

  • Шлем
  • Защитный жилет
  • Перчатки
  • Защита голени
  • Наколенники
  • Налокотники
  • Защита паха
  • Капа

Приходите на бесплатное занятие

Заполните форму или позвоните — подберём группу и время для ребёнка.